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Défi n°17 : des fruits dans vos plats d'été
Pour se rafraîchir un peu, Nathalie nous propose d'intégrer les fruits dans nos grillades, salades ou autre plat estival (salé) !
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Défi n°18 : Faire un hamburger maison
pain maison , viande, poissons , légumes, tout ce que vous voulez et qui vous fait envie
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